Vaikams labiau nei bet kuriai kitai amžiaus grupei reikia gero nakties miego.
Išsirinkti geriausią čiužinį savo vaikui labai svarbu, todėl štai viskas, ką reikia žinoti perkant tokį čiužinį:
Jei jūsų vaikas kenčia nuo alergijos, čiužinys turi būti hipoalerginis, kuris stabdo dulkių erkučių plitimą ir neleidžia joms sukelti problemų alergiškiems žmonėms.
Nakties nerimas gali žymiai pabloginti vaiko miego kokybę. Putplasčio čiužiniai puikiai tinka vaikams, kurie daug nerimsta ar juda per naktį, nes jie suteikia pakankamai atramos, o tai sumažina jaudinimąsi.
Paauglystėje atraminis čiužinys gali užkirsti kelią skausmams, nes suteikia pakankamai atramos, kad jų stuburas ir kaulai išliktų vienodoje padėtyje.
Linkime gero miego.
VISOS LOVOS – MIEGAMOJO EKSPERTAI
Daugiau miegamojo patarimų rasite čia:
